記錄一百種生活簡單而豐足

《有些艷紅悄然發生在你看不見的角落，有時候我們漠然沉浸，憂傷著我們的憂傷，難以從這當中抽離，不能自己。》

因為修課接觸到【緋紅樹】這繪本，很喜歡，想記錄下來。

繪本的文字簡短，但以沉重濃厚的色調包圍環繞故事中的主角

不論遭遇何事都面無表情，直到最後的尾端潛藏希望和伏筆，故事才有了轉折

繪者在每張圖畫中隱含了許多象徵寓意，每一頁的畫面都可以呼應「你在憂鬱什麼？」

在人生中有什麼事讓你沮喪難受、什麼事會讓人掉入深深的漩渦中

有時候一天開始，什麼都沒有指望

女孩的房間代表她空洞的內心，枯黑的落葉象徵著憂鬱、不快樂的人事物

那些幽暗的情緒和繁雜的事物席捲而來，讓人變得憔悴沮喪、面無表情、步履闌珊

若是繼續停滯不前，事情變的越來越糟，於是她決定走出去讓他難受的傷心地

繪者一開頭就以這樣的隱喻手法，帶讀者進入深沉的憂鬱心靈世界之中

有時候即使你決定走出你陰暗的房間

但心中的恐懼或是不快樂也如同一隻巨獸，龐大的陰影如影隨行的跟著你

無論走到哪裡都依然壟罩在陰霾當中，可是其他人好像從來不曾發現

有時候你想要躲起來蜷縮在一個人的世界裡

但是即便瓶口再小，難受的事情總還是能夠滲透進來

濃厚的烏雲不散，雨水濕透了你，有時候淚水一如是

當你走在人來人往的廣場上卻更感覺到內心的寂寥

所有人穿著制式的服裝，為了工作為了產出過著一成不變的生活

內心房門是打開的，但是你的想法卻未曾被聽見，世界就像是聾掉的機器

你難受著身上的亮點未被伯樂識見

有時候你會憂鬱這個拼貼而成的世界沒有規畫和條理，所有事情都失控著

生活雜亂無章，還得被時間不講道理的追趕

環境中充斥著英文、數字、中文字和奇怪的機器人，就像是有些東西你認為毫無章法和意義

交通工具載著你在不同的城市奔波著

一階又一階的梯子吹鼓著你要往上爬

人生的道路上有不同的階段任務，你不斷地抬頭仰望往更高的地方去，漠然回頭時卻不知道意義何存

沮喪有時候會讓你變得失能，等著時間會解決一切

你開始細數著日子、等著好事會發生

但偏偏日子卻像蝸牛一般緩慢的移動，甚至有時還停滯不前，在原地打轉

卻什麼事情都沒有改變

事情非但沒有被解決，反而所有的煩惱事一起上身

承載你的一葉小船被翻攪而來的漩渦捲入，久久未能上岸

美好的事情都在窗外發生了，你卻無法推開上鎖的窗口

其他參與到這個美好事情的人，就像美麗蝴蝶一樣在外頭翩翩起舞

也或者當她看到這艘乘載著美好事物的飛行船時，她已經漸行漸遠了，而你只能眼巴巴的望著。

前方的路有著巨大的噴火龍，你手上拿著巨大的骰子，但每面的點數都是六點

無論怎麼骰，無論在多龐大的壓力之下

在你腳下的路雖然蜿蜒卻沒有叉路，就像許多事情不可迴避，最終還是要面對

有時候你無法做你自己，在人前你需要成為別人所期待的角色，像個玩偶去取悅他人，但內心是糾結的

有時候你在舞台上高歌，吹奏著美妙的樂章，但你卻戴著面具面無表情，
你明白這不是你要的舞台但你卻無可奈何的在這裡

有時候你不知所措，深怕你的舉動成為眾人的笑柄，想要帶著盔甲躲進地洞，
防衛著希望不要再被別人發現你的困窘

台下的人眾目睽睽，你憂傷著你重大的人生舞台，不如你所想像的那樣

一個人的時候，你思考著自己是誰，但你卻描繪不出自己的樣子

你不了解自己是個怎樣的人？也或者不明白你想成為什麼樣的人？

有時候你不知道自己身在何處

在一個混亂昏黃的世界裡，你顯得渺小和無助，像隻螞蟻一樣

這一天的下場遭得像起頭，好像這只是一開始，後面還有更糟的事情。

可是突然間那東西，就在你眼前出現，正如你夢想的那樣

書裡的每一頁都帶著深沉的憂鬱氣息，豐富的畫面表現內心澎拜卻又難以言說的感受

讓讀者投射出那個無所適從、徬徨、無助又沮喪的自己

但人生，是否真如此哀傷?

繪者最後用一顆美麗的緋紅樹，來象徵著希望與生命力

這樣的力量，無法外求，這就像一顆種子一樣，深深埋在我們的心中

他告訴我們人生不是總是如此，總有一天你心中的緋紅樹會如你想的那樣綻放開來

美好的事物不是只有在最後才會出現，生命中其實一直有許多美好的事物存在著

作者的巧思貫串整本書，他在每一個畫面中暗藏了一片緋紅葉

從第一頁，一起床什麼事都沒指望開始，鮮明的緋紅樹葉就在女孩的身後

在陰影的壟罩下，緋紅樹葉掉落在水溝蓋上

作者更隱喻著只是我們常常會像書中的女孩一樣，因為陷在一個悲傷的情緒裡

我們低著頭，或是總沒有回過身、轉個念來看看，而錯過了美麗的風景和希望

緋紅樹也代表著人內心所擁有的「復原力」

在挫折和逆境當中，可以有自我療育的力量

也呼告著人們在人群中去關心壟罩在憂鬱中的人

因為孤獨讓失落加乘並放大恐懼

※在諮商輔導的應用上

可用於帶領認識貼近憂鬱的情緒與失落、人生階段的各種低潮以及找尋生命意義等

在個別諮商中可以選擇幾幅適合的畫面做隱喻投射，引導出一些想探討的議題

團體諮商可用於暖身引起動機，好奇他在憂鬱什麼作為開端，或是主要活動引發負向情感的催化

導讀繪本時播放音樂可有更多催化

從繪本無限制的自由聯想再連結自身經驗，開創更多的討論反思

好書推薦：）

※分享繪本導讀的方式:

(一)隱喻暖身

在這次課堂導讀緋紅樹的繪本，在「一天都沒指望」的頁面當中做了停留

穿插帶了一個小活動讓大家可以試著從抽象的事物投射陳述想法的暖身

發下A4紙，請台下成員畫下最近令你沮喪的事物或畫面，也可以用一些物件或象徵來表示

讓後續導讀繪本時，可以讓成員在畫面中投入自己的情感或是其他想法

【指導語】:

不知道有沒有什麼時候，你一天起來什麼事都不想做。當你想到一些事情時，胸口感到緊緊的，沉沉的，你失去了動力讓自己好好放輕鬆。很多憂鬱的事情接二連三地來，有時候你感到很沮喪，覺得有些事情做不好。

現在請你回想在最近幾個月來，讓你煩悶的、沮喪的、提不起勁來的事物或畫面是什麼，這個壓力和沮喪像是什麼?你感受到的是什麼?你可以用物件或是象徵來呈現畫面，試著用蠟筆畫出來

(二)音樂催化

推薦「送行者」電影的主題曲，可在帶領活動和課堂導讀引導反思時播放

(三)發言球

導讀者在某些頁面當中作停留，導讀者先以「你看到什麼」來邀請成員客觀陳述畫面中出現的物件，開啟發言

接下來再以「你覺得在這個畫面，他在憂鬱什麼?」來做想法的投射和詮釋，第三人稱的敘述也能拉開投射的距離增加安全感

由於在18人班級，來自不同科系，發言的方式由客觀事物到主觀投射或詮釋會較有舖階的作用

拿一顆網球當作發言球，導讀者拋出問題後邀請一位成員發言，下一個問題可由發言者丟向下一位邀請其發言

此作法減低導讀者對團體的掌控度，增加開放性，讓分享自然流動

喜歡當天導讀和帶領討論的氣氛，謝謝組員，秉秀、怡璇、雅晴，每次討論都又快又順利，好喜歡:)

【緋紅樹】

作者： 陳志勇/文，圖  
原文作者：Shaun Tan
譯者：余光中
出版社：和英  
出版日期：2003/07/04
語言：繁體中文